阿薩姆奶茶好喝是好喝，但是對(duì)于人的身體來(lái)說(shuō)那是真的沒(méi)有好處，而且壞處多多的啊。喝了阿薩姆奶茶容易失眠，那是非常痛苦的，是因?yàn)槔锩婧凶屓伺d奮的咖啡因。然后阿薩姆奶茶里可是不含有奶的，大部分都是用奶精沖的，膽固醇含量驚人。

源自臺(tái)灣的阿薩姆奶茶，可以說(shuō)是奶茶界的經(jīng)典。可近年來(lái)，阿薩姆奶茶翻車(chē)事件頻出，從菌落檢查不合格到指標(biāo)超標(biāo)，一時(shí)間，讓達(dá)到就愛(ài)更加深刻地認(rèn)識(shí)到了奶茶是不健康的。

東岡子作為茶界20年的老行家，親眼見(jiàn)證了奶茶從無(wú)到有的過(guò)程，如果要說(shuō)奶茶喝著對(duì)身體好，我想沒(méi)幾個(gè)人會(huì)相信。自奶茶出現(xiàn)至今，即時(shí)知道對(duì)自己的健康無(wú)益，可市面上的奶茶還是層出不窮，上到耄耋老人下到三歲孩童，都是奶茶的忠實(shí)消費(fèi)者。

奶茶因其中和了牛奶的香甜與茶的清香，深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)?，F(xiàn)在市面上的奶茶，更是在原味的基礎(chǔ)上開(kāi)發(fā)出了橙子、菠蘿等多種口味，鎖定消費(fèi)者的內(nèi)心，尤其深受當(dāng)代年輕人的追捧。

雖說(shuō)奶茶有益有弊，但毫無(wú)疑問(wèn)弊大于益，下面就讓岡子為茶友介紹一下奶茶究竟會(huì)帶來(lái)哪些問(wèn)題：

1.提升膽固醇不利于血管

因?yàn)槟滩柚泻写罅康姆词街舅?它會(huì)使膽固醇水平升高,對(duì)于心血管及心臟的運(yùn)行不利，老年朋友尤其要注意一下。

2.睡眠質(zhì)量降低

市面上大多數(shù)奶茶的添加劑中含有咖啡因,它容易引起神經(jīng)過(guò)度興奮,大多數(shù)朋友在喝奶茶后，會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)和睡眠質(zhì)量下降等情況。

3.血壓及血糖含量高

奶茶在加入奶和茶的同時(shí)，也加入了大量的糖類(lèi)，是典型的高糖類(lèi)飲品,長(zhǎng)時(shí)間喝奶茶會(huì)出現(xiàn)發(fā)血糖和血壓升高的現(xiàn)象。

當(dāng)然，讓大家對(duì)奶茶如此割舍不下，也是因?yàn)樗幸恍┨厥獾墓πВ?

一是 奶茶可以增加多巴胺分泌，這是快樂(lè)的源泉，讓人心情舒暢，適量的糖分能幫助人調(diào)節(jié)不好的情緒；二是奶茶的口感可以有效地去油膩，能夠起到去油膩和提升胃口的作用。